还有什么情况下不宜喝水果茶吗?

饮水果茶时，应避免与吃水果一起食用。以下几点需要注意： 水温过高会破坏茶的原汁原味； 如果在空腹状态下饮用水果茶，容易导致腹泻和便秘等不适症状； 不要过量饮茶或同时多饮一种水果茶，以免引起消化不良等问题。

通常建议一天喝3-4杯，但对于那些在晚上饮酒的人，最好不要喝茶。最有效的方法是减少饮酒和咖啡因摄入量的总量：每天限制酒精摄入到2 两（约100克）。

水果茶可以随时饮用，但如果你正在服用药物或接受治疗时，最好避免饮用。跟着茶叶的化学成分，它可能与某些药物发生相互作用并影响药效和安全性。

当您感到疲倦或者有胃口不佳的症状时，最好不要喝茶。一句话：如果症状没有改变或加重，那么可以继续使用它作为治疗。

如果腹泻、感冒发烧，建议不要喝水果茶。想要了解更多关于饮品的知识，可以搜索饮品知识百科全书这个专题页面。

有几种情况建议少喝，包括： 拉肚子或腹泻时； 服用利尿剂、降压药等药物患者慎饮。